Ajūrvēda ilgai dzīvei. Kerala, Kočina

Maza Grupa

Šis brauciens ir pilnīgi nestandarta pasaules izziņas ceļojums. Ceļojums ar mērķi sevi sakārtot un harmonizēt, iegūt gara brīvību un prieku dzīvot. Kur tas notiks? – viesnīcā ar ajurvēdas centru, kur saņemsiet ķermeņa attīrīšanas un atjaunošanas programmu, kas ietver sevī gan procedūras, ko saskaņosiet ar ārstu, gan ajūrvēdas ēdienkarti visa ceļojuma laikā. Indijā jūs sagaidīs silti laika apstākļi, saullēkti un saurieti, peldes baseinā un Indijas okeānā, pastaigas, jogas nodarbības, sirsnīgas sarunas, jauni draugi, pārliecināsieties kādu baudu sniedz sevis mīlēšana un iepazīsiet sevi jaunās dimensijās.

Izbraukšana Iebraukšana Ilgums Brīvas vietas Cena
30.11.2018 15.12.2018 15 Vairāk kā 6 2560 € Programma
REZERVĒT

Piezīmes:
Grupas vadītājs Uldis Alksnis

Ceļojuma programma

Rīga – Stokholma – Doha – Kočina  Doha – Stokholma – Rīga

1. diena, piektdiena, 30.11. Rīga – Stokholma  DOHA

13.00 pulcēšanās Rīgas lidostā.14.50 – 15.05 lidojums Riga – Stokholma. 16.45 Stokholma – Doha.

2. diena, sestdiena, 01.12. Stokholma – Doha  Kočina

00.50 ielidošana Dohā. 02.40 – 09.40 lidojums Doha – Kočina. Transfērs uz viesnīcu. Iekārtošanās viesnīcā izvēlētās kategorijas numuriņā. Tikšanās ar dakteri. Pirmās procedūras. Atpūta. Vakariņas.

3. diena, svētdiena, 02.12. – 14.diena, 13.12.  Ajūrvēdas centrs

Ārsta nozīmētās procedūras. Procedūru laiks no 08.00 – 17.00. Atpūta. Sapošanās pusdienām. Pusdienas. Sauļošanās, peldēšanās, pastaigas pa Indijas okeāna piekrasti. Jogas nodarbības. Savi mīļie hobiji. Vakariņas. Nakts viesnīcā izvēlētās kategorijas numuriņā.

14. diena, ceturtdiena, 13.12. Ajūrvēdas centrs

Visa diena ajurvēdas procedūrās, kas mijas ar citām aktivitātēm. Pēc atvadu vakariņām transfērs uz lidostu.

15. diena, piektdiena, 14.12. Ajūrvēdas centrs  rīga

03.35 – 06.20 lidojums Kočina – Doha. 07.40 – 12.10 Doha - Stokholma, 12.50 – 15.00  Stokholma – Rīga.

Papildus informācija

Kas jāzina izvēloties šo ceļojumu:

  • Ajūrvēda ir vairāk nekā 5000 gadus sena ārstniecības sistēma ķermeņa un gara uzturēšanai labā formā;
  • Ajūrvēda aplūko cilvēku kā vienotu sistēmu;
  • Programmā iekļautas ķermeņa un gara attīrīšanas - atjaunošanas kopums sastāv no: tikšanās ar ajūrvēdas ārstu, anamnēzes, ķermeņa konstitūcijas noteikšanas un ķermeņa attīrīšanas un atjaunošanas procedūrām, katra indivīda ārstēšanas plāna sastādīšanas. Ieteikumiem kā turpmāk dzīvot: fiziskā un emocionālā plānā.

 Kam paredzēts šis ceļojums:

  • Cilvēkiem, kuri vēlas kaut ko mainīt savā dzīvē;
  • Cilvēkiem, kuri grib dzīvot pilnvērtīgāku dzīvi esot veseliem un labā fiziskā formā;
  • Cilvēkiem, kuri vēlas attīrīt savu ķermeni no dzīves gaitā uzkrātiem sārņiem un to atjaunot;
  • Cilvēkiem, kuri vēlas absolūti atslēgties no ikdienas pienākumiem un stresa;
  • Cilvēkiem, kuri vēlas palutināt savu ķermeni un garu ar ikdienas ķermeņa eļļas masāžām un citām procedūrām;
  • Cilvēkiem, kuriem nav sveša Indijas veģetārā virtuve vai arī, kas vēlas to iepazīt un iemīlēt.

Papildus iemesli, kāpēc izvēlēties šo ceļojumu:

  • Piedāvātā viesnīca un tās ajurvēdas centrs atrodas tālu no tūristu apmeklētām vietām. Tas dod iespēju mierīgam ārstēšanās procesam;
  • Pilnīgi neaprīkota, dabiska okeāna pludmale. Okeāns atrodas 3 – 5 minūšu gājiena attālumā no viesnīcas;
    Brīnišķīgi saulrieti, ko var apvienot ar peldēšanos saulrieta laikā un garām pastaigām pa smilšu pludmali. Okeāna ūdens temperatūra 30°C, vienādā ar gaisa temperatūru;
  • Trīsreizēja ēdināšana – ajurvēdas virtuve;
  • No terapijas brīvajā laikā var nodoties saviem iemīļotajiem hobijiem: lasīt, zīmēt, gleznot, adīt, tamborēt, sauļoties, peldēties baseinā vai okeānā, doties pastaigās gar okeānu (botas ieteicamas), nodoties bezgalīgām filozofiskām sarunām, piedalīties jogas nodarbībās. Galu galā – mīlēt sevi.  Brīnišķīgs pasākums pāru attiecību uzspodrināšanai un stiprināšanai.

Cik ilgi pēc attīrīšanas un atjaunošanas terapijām saglabājas ķermeņa veselības un fiziskie rādītāji?

Tas atkarīgs no katra paša – kā ievēro ārsta ieteikumus par ēšanu, domāšanu, fiziskām nodarbēm. Trīs mēnešus noteikti. Nekas nav mūžīgs – gars un ķermenis jāmīl visu mūžu.

Ceļojuma cena atkarīga no izvēlētās dzīvošanas tipa:

Divvietīgā Deluxe villā 2560 EUR par vienu vietu divvietīgā villā (Pēc pieprasījuma).

Vienvietīgā Delux villā     – 3545 EUR

Ļoti vienkārša dzīvošana. Nav TV un fēns. Ir kondicionieris un ventilatots.

Divvietīgā Premium villā  2650 EUR

Vienvietīgā Premium villā – 3660 EUR. Ir TV un fēns. Ir kondicionieris un ventilatots.

Divvietīgā Luxury villā  2780 EUR

Vienvietīgā Luxury villā  –  3820 EUR. Ar atpūtas stūrīti, balkonu vai terasi, ir TV un fēns, čibas un halāts. Ir kondicionieris un ventilatots.

Cenā iekļauts:

  • lidojums Rīga – Kočina – Rīga;
  • dzīvošana izvēlētajā villas kategorijā;
  • Indijas vīza;
  • ajurvēdas attīrīšanas un atjaunošanas terapijas pakete;
  • brokastis, pusdienas, vakariņas – ajurvēdas virtuve;
  • transfērs lidosta – viesnīca – lidosta;
  •  joga un meditācija, bezmaksas internets.

Pieteikšanās ceļojumam:

  • piesakoties ceļojumam, nepieciešama pases kopija un jānoslēdz ceļojuma līgums;
  • jūsu vieta tiks rezervēta pēc 400 EUR  avansa iemaksas;
  • 2. iemaksa 50% no atlikušās summas ne vēlāk kā  70 dienas pirms ceļojuma, t.i līdz 21.09.;
  • pārējā samaksa ne vēlāk kā 42 dienas pirms ceļojuma, t.i. līdz 19.10.

Ceļojuma anulācijas noteikumi:

  • atsakoties no pieteikšanās dienas līdz 50 dienas (11.10.) pirms ceļojuma tiek ieturēti 400 EUR; 
  • atsakoties 49 – 36 dienas (12.10. – 25.10.) pirms ceļojuma tiek ieturēti 50% no ceļojuma summas;
  • atsakoties mazāk nekā 36 dienas (līdz 25.10.) pirms ceļojuma, tiek ieturēti 100% no ceļojuma summas;

Ceļojumam nepieciešamie dokumenti:

  • pase, kas derīga 6 mēnešus pēc atgriešanās;
  • fotogrāfija 5.5 cm x 5.0 cm uz balta fona. Fotogrāfiju vīzai jāiesniedz ne vēlāk kā līdz 15. novembrim. 

Grupas sapulce: Jēkaba Ceļojumu birojā.

Ievērībai! Ceļojuma cena var pieaugt mainoties LR likumdošanai "Par PVN", kā arī saistībā ar ASV dolāra kursa un degvielas cenas sadārdzinājumu.

Kas ir ajurvēda

Ajurvēda tulkojumā no sanskrita - dzīves zināšanas, mācība. 5000 gadus veca Indijā izveidojusies medicīnas sistēma, kas paaudžu paaudzēs Indijā, Šrilankā, Tibetā tiek praktizēta joprojām un slimajiem spēj palīdzēt tāpat, kā mūsdienu terapijas metodes Rietumu klīnikās. Ājurvēdas medicīna balstīta uz pārliecību, ka slimības rodas tad, kad cilvēka prātā, ķermenī vai dvēselē zūd līdzsvars. Organisms ar slimībām pats tiek galā, ja tas ir garīgā un fiziskā harmonijā. Citiem vārdiem - ājurvēda ir metode, kas palīdz organismam palīdzēt pašam sev. Sistēma balstīta uzskatā, ka visums sastāv no pieciem elementiem - gaisa, uguns, ūdens, zemes (gļotas) un ētera (vēja). Cilvēkos šie elementi pārstāvēti trīs konstitucionālajos pamattipos jeb došās - vata (gaiss un ēters), kapha (ūdens un zeme), pitta (uguns un ūdens). Šīs došas nosaka gan cilvēka veselību, gan to, kā viņš reaģē uz apkārtējo pasauli. Visbiežāk neviena no tām nepastāv tīrā veidā, bet gan kombinācijās, kur kāda ir dominējošā. Cilvēka ķermeņa uzbūve un veselība ir atkarīga no vecāku došu stāvokļa bērna ieņemšanas brīdī.

Izbraukšana Piezīmes
30.11.2018 Grupas vadītājs Uldis Alksnis

Ajūrvēda ilgai dzīvei. Kerala, Kočina

Priekšstatījums
Attēliem galerijā ir ilustratīva nozīme, tie var neatspoguļot precīzu ceļojuma maršrutu.